SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przez co wychodzą

  • co to za gow** ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wiec w okolicy brody i ust wychodza mi takie dziwne jakby zaskorniki. cos jakby pomiedzy pryszczem a wagrem. nie duze, da sie je wycisnac. moga one powstawac przez to ze muje twarz mydlem i pory sie przez to zatykaja? co zastosoawac zeby to zniklo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-03-26 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Mam delikatny problem, otóż pomogłem ułożyć plan odżywiania znajomej, jednak pomimo tego waga wciąż nie ruszyła od 2 tygodni. Dlatego zwracam sie do Was, byc moze macie jakies pomysły? Wczesniej stosowane diety: to badziewia typu "badz piekna na 1200kcal" oparta o pieczywo glownie. Aktualnie: 158cm wzrostu 81,4kg waga 40lat Aktywnosc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2011-07-18 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zapotrzebowanie jestem na 99,99% pewny ze powinno być okey, ale jednak wole dopytać się. Przy okazji, zna ktoś smaczny i prosty przepis na deser w miarę pełnowartościowy? może być przepis na naleśniki fit ale bez białka, z jakiej mąki? Z pełnoziarnistej nie wychodzą. (na cheat meal.). Zmieniony przez - vAsher w dniu 2018-04-20 21:03:47

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2018-04-20 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wstaje po kilka razy sie odlac w nocy. Cykl jak pisalem wczesniej skonczylem miesiac temu i od tej pory nic sie nie zmienilo - ciagle sie tak czuje. Kupilem dzisiaj vitamine b6 i zamierza jesc po 200mg przez pewien czas, dobry pomysl? Pisaliscie ze powinna zbic prolaktyne. Jezeli nic sie nie poprawi chyba pojde zrobic jakies badania...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-04-12 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG do jednej insulinówki podzieliłem zawartość na 3 równe częsci i każdy strzał wykonuje co 2 dni. Także z jednej fiolki wychodzą 3 inekcję. Cały cykl na HCG wychodzi 18 dni. Zaraz po cyklu z HCG zażyje Clomid. Pytanie czy jedna tabletka na noc wystarczy ? Czy taka rozpiska jest prawidłowa ? Zmieniony przez - kostek. w dniu 2014-08-19 13:48:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-08-19 13:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na żyły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, co polecacie aby żyły lepiej były widoczne, znaczy nie tyle lepiej, co utrzymywały się przez dłuższy okres czasu. Zazwyczaj z rana lub po zażyciu dużej dawki kofeiny fajnie mi żyły wchodzą oraz po treningu, ale czasami też tak bywa, że po treningu siłowym się żyły chowają a po treningu interwałów wychodzą. Lub np jak dam ręce w dół to żyły [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2019-01-13 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Ręczna 2023 Polska

    Temat
    Inne dyscypliny

    Polska-Francja 11.01.23 Polska -Słowenia 14.01.23 Polska-Arabia Saudyjska 16.01.23 Z grupy wychodza 3 druzyny do fazy zasadniczej,wszystkie mecze Polski w Katowicach Moim zdaniem ogramy tylko Arabie co wystarczy do wyjscia z grupy,ale w asadniczej juz odpadniemy Zmieniony przez - Witebski w dniu 2022-12-19 18:39:11

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2022-12-19 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi mi o pomoc z Waszej strony w następującej sprawie.Otóż znajomy polecił mi takie dawkowanie: poniedziałek: deca 100mg prolo 250mg piątek deca100mg prolo200mg I tak przez 8 tygodni,a potem już same prolo. Argumewntuje to tym,że wychodzą tylko dwa łączone zastrzyki w tygodniu i twierdzi,że lepiej robić to tak,niż jak generalnie się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-05-04 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze mam dziwne akcje jak idę na jakąś imprezkę do klubu to załużmy przychodzę tam o 19 a wychodzę o 5 rano i przez cały czas się bawię---chcę uniknąć katabolizmu mięśni. Już różne rzeczy wymyślałem i w sumie wiem, ze od czasu do czasu nic się nie stanie po takiej imprezce ale mimo wszystko co PORĘCZNEGO polecili byście stosować w czasie jej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2004-09-10 16:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi z hst

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2 serie podciaganie na drazku triceps -27kg pompki w podporze biceps 15kg hantel no i ukladam se plan w tym programiku w excelu co to oblicza, ale kurde wyniki w ostatnim tygodniu mi wychodza takie jak maxy - czyli to bez sensu w sumie chyba nie? bo zadnego progresu nie bedzie.. Zmieniony przez - givemeareason w dniu 2011-12-21 20:15:40

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2011-12-21 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie zapotrzebowania, problem pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem obliczylem moje dzienne zapotrzebowanie 94kg waga x 24 i wynik mnozylem przez 1,2 (wspolczynnik aktywnosci) co daje wynik w zakragleniu 2700kcl. I teraz mam problem bo chodzac na silownie 3-4x w tyg i praca w trybie siedzacym i nie wiem jak mam przeliczyc te kcl na bialka wegle i tluszcze bo biorac pod uwage z 1g na kg tluszczy i 2g na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-01-04 14:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węzeł

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] swedzenie skory i mam ciagle jakąs pokrzywke alergiczna czyli swedzi i wychodza bąble;/ w zeszłym miesiacu miałem powiekszone wezły pod pacha ale wtedy wyrastała mi 8. Co o tym myslicie?? udac sie do lekarza/?? a i dodam ,ze cały czas mam katar sienny najprawdopodobniej od alergi na pyłki. Zmieniony przez - aras1902 w dniu 2008-07-26 00:42:11

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-07-26 00:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem początkujący na siłownie chodzę ponad miesiąc. Chciałbym rozpocząć dietę na masę ale mam problem z wyliczeniem całkowitego zapotrzebowania kalorycznego. Liczyłem sam, przez program i wychodzą inne wyniki. Jeśli jakaś osoba która orientuje się w temacie znalazła by chwilkę na obliczenie mi tego zapotrzebowania byłbym wdzięczny. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-09-25 16:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być to serce?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ręke do lewej strony klatki i czuje jak mi serce bije normalnie 2razy uderza równomiernie, a nieraz mam tak że tak jakby mi mięsień drgał nierównomiernie jak jakaś arytmia przez pare sekund i wszystko wraca do normy, odczucie jest takie jakby w środku serce tak skakało, badania wychodzą wszystkie dobrze ale moze akurat wtedy to nie skacze, wiec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2005-11-13 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w obliczeniach :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem początkujący na siłownie chodzę ponad miesiąc. Chciałbym rozpocząć dietę na masę ale mam problem z wyliczeniem całkowitego zapotrzebowania kalorycznego. Liczyłem sam, przez program i wychodzą inne wyniki. Jeśli jakaś osoba która orientuje się w temacie znalazła by chwilkę na obliczenie mi tego zapotrzebowania byłbym wdzięczny. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2009-09-22 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosiłbym o ocenę diety redukcyjnej. Dietę układała dietetyczka. Mam 183 cm wzrostu, mój procent tłuszczu wynosi 23 w organizmie przy wadze 91 kg. W pasie mam 100. Przez 1,5 miesiąca trzymałem dietę na masę ale postanowiłem wybrać się do dietetyczki żeby sprawdzić poziom tluszczu gdyż zależy mi na ładnej sylwetce. Co myślicie o tej diecie? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2018-11-18 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pewnego czasu waga stoi w miejscu a brzuch nie wychodzi. Robie różne ćwiczenia na brzuch, robie tak żeby nie mieć na drugi dzień zakwasów.Na siłowni robię Super Serie, efekty są ale nie są zadowalające. Diety nie prowadze, staram się zawsze ten ryż czy pierś kurczaka. Co byście polecali? A6W?? Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2010-04-16 20:58:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-04-16 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat i chce zacząć jakoś ćwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 13 lat w maju kończę 14 i chce się wziąć za siebie. Formę nie mam najgorszą bo mięśnie wychodzą mi trochę na brzuchu a w bicepsie mam 33 centymetry. Gram od 4 lat w rugby przez to się jakoś rozwijam jeżeli chodzi o siłę i budowę ale potrzebuje czegoś poza tym. Chce być coraz silniejszym i zbudować coś na sobie z tąd moje pytanie co jeść, jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2017-02-15 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam sny nos przez krosty mam pootwierane pory na twarzy twarz całą w krostach zjadłem parówki gotowane i tak mi się zrobilo co mam zrobić na głowie tez juz mi krosty wychodza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2022-07-30 09:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak peptydy i sarmy z luna pharm ? Dobra firma ? Nie słyszałem nic złego o nich jak narazie. Sarmy maja natomiast bardzo małe stężenia na caps przez co wychodzą nieekonomicznie. Osta 5mg wiec trzeba by brać 4-6caps dziennie lgd 2mg trzeba by bra 4-7caps dziennie rad 5mg trzeba by brać od 3 do 6 caps. GW 5mg wiec 4-5caps. Cenowo żeby zaopatrzyć [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-26 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)